همدلی هم مثل هر کار دیگه‌ای، گام ها و مراحلی داره👇 🌺گام اول: گوش بده یعنی همه‌ی وجودمون بشه گوش و به حرف‌های طرف مقابلمان گوش کنیم، بدون اظهار نظر، بدون سرزنش، حتی بدون تایید فقط گوش کنیم 🌺گام دوم: حس‌هایش رو تشخیص بده این مربوط میشه به همون کارگاهی که برگزار کردیم و همچنان داریم پشتیبانیش رو انجام میدیم و همچنان میتونین ثبت نام کنین 🌺گام سوم: خودت را جای او بگذار دقیقا عین مثال پول که خدمتتون گفتم 🌺گام چهارم: بگو حسش رو فهمیده‌ای کافیه بهش بگیم که کامل درکت میکنم، میفهمم چه حسی رو داری تجربه میکنی...