اول هفته تون بخیر باشه مهربانو در چه حالی ؟ صبحت رو از کی شروع کردی سحرخیزی یا اینکه هنوز ...... پاشو پاشو یه صبحانه بخور اگه هم اهل صبحانه خوردن نیستی با خوردن یه سیب می تونی هم معده خالیت پر بشه هم سلامت جسمت تضمین میشه وهم اینکه این عادت میتونه باعث لاغری تون بشه یه اسپند هم اول هفته ای دود کن وکلی انرژی خوب جذب زندگیت می شه باریکلا مهربانو جان واسه خودت تلاش کن 🍃🌸 @Kolbe_arame_man