🐠 داشتن آکواریوم و مراقبت از گیاهان باعث #آرامش عمیق مغز و ذهن می شود
✍ در یک مطالعه روی موش‌ها معلوم شد که باکتری‌های موجود در خاک باعث افزایش تولید سروتونین در مغز موش های مورد آزمایش می شود
✍از طرفی برخی مطالعات نشان داده اند که تماشای ماهی‌ها در آکواریوم می‌تواند به کاهش اضطراب و استرس و فشار خون انسان کمک کند.
✍نگاه کردن شنای ماهی‌ها و شنیدن صدای آب موجب تولید سروتونین، هورمون مسئول احساس خوب در بدن، می‌شود و مغز را برای افزایش تولید #اندورفین‌ها تحریک می‌کند.
JOiN👇
💖 @Kolbezendegi 💖