🔶ورزش
🔹و خاصیت آن برای گوارش
آیا میدانستید
✅ ورزش مزاج را گرم میکند.
🚴 ️حرکت و سکون بدنی، رودهها را تحریک میکند تا ضایعات راحتتر در بدن جابجا شوند.
⛹️♂️ برای حفظ عملکرد مناسب طبیعت، داشتن تحرک یک ضرورت است.
طبیب جان شو 🌷
🍁 @LotusFeelgood
🍁 @Halkhobbamahdi