❓شام بخوریم یا ناهار ✅ در سبک زندگی اسلامی وعده های اصلی غذا صبحانه و شام است و ناهار نداریم، ناهار نخوردن و بجای آن استراحت قیلوله(خوابِ یک ساعت قبل از ظهر) موجب سلامتی و تناسب اندام است و بالعکس شام نخوردن موجب زیان برای بدن است. ✅⇦در قرآن آمده در بهشت مومنان با دو وعده غذای صبح و شب پذیرایی میشوند. ⇦خدا در مهمانی خود در ماه رمضان دو وعده صبح و شب به ما غذا میدهد و ناهار نداریم! ⇦غربی ها خود نیز به این نتیجه رسیده و سعی میکنند صبحانه و عصرانه بخورند و ناهار مصرف نکنند ⇦در صدر اسلام مسلمین ناهار نمیخوردند و ناهار از زمان معاویه شکم پرست باب شد! ❓آیا میدانید معنای کلمه ناهار چیست؟ ☑️ دهخدا برای ما معنی میکند: معنای کلمه ناهار: نا: به معنای منفی و سلب کردن آهار: به معنای خورش و غذا ناهار: به معنای غذا نخوردن 🔶‍ وقت ناهار است یعنی وقت نخوردن است، یعنی زمانی که نخوردن موجب سلامتی بدن میشود. 🔷‍ شام وعده غذایی بسیار مهمی است که به هیچ عنوان نباید ترک شود. ☑️ روزه گرفتن بهترین راه ترک وعده ناهار است. بعد از روزه گرفتن در ماه رمضان، تمایل به خوردن غذا در وعده ناهار از بین می‌رود و این بهترین فرصت برای ترک کامل وعده ناهار است. [@Mahfel_Rahaiea]