مجله علمی و پزشکی
🔴
شیربادام و خرما
✅مفید برای آرتروز ✅پوکی استخوان 🍃3 لیوان شیر + 2 ق عسل+7عدد خرما+14عدد بادام 🍃بادامها را پس ازجدا کردن پوست بابقیه مواد داخل مخلوط کن میکس ومیل کنید.
#خواص