‼️ مگه میشه *تو خونه بدون دستگاه* و *آنلاین* ورزش کرد؟! ‼️ ✅ معلومه میشه! من مائده شیری، کارشناس تربیت بدنی طوری بهت تمرین میدم که جلسه اول متوجه بشی چقدر فوق‌العاده میتونی رو بدنت تاثیر بذاری💪 ✅ نگران شهریه هم نباش! شهریه یک ماه فقط از ۱۰۰ تا ۲۵۰ هزار تومان!!!👌 ✅ تمرینات شامل فانکشنال، هوازی، فول بادی و... 🤸‍♀دیگه بهانه ای نداری! ثبت نام دوره جدید دی ماه شروع شده برای شرکت در کلاس بادی فانکشنال به آیدی زیر پیام بدید: 👇👇👇👇👇 🆔@adminbashgahsaremiss لینک کانال ورزش در خانه: https://eitaa.com/joinchat/1108672820C66820aa500