🌺الگوهای رفتاری یک شریک خودشیفته 📌تو این مقاله، دکتر دان نوهارت(Neuharth) میپرسه؛"یه آدم خودشیفته چطور عزت نفس اطرافیانش رو میگیره! 🔳🔴۱. انگ زدن 🔷💠خودشیفته ها عاشق اینن که روی بقیه اسم بذارن. وقتی با یه کلمه میتونن یکی رو له کنن یا خفه‌ش کنن، حال میکنن با خودشون. 🔷💠مثلا به جای عزت نفس دادن به شریکش، به اون برچسب "ضعیف"؛ "بازنده"؛ "ناتوان"؛ "احمق" و ... می‌زنه تا حسابی لهش کنه و دست بالا رو بگیره تو رابطه... 🔳🔴۲. جا به جایی 🔷💠خودشیفته‌ها اصلاً تحمل احساسات دردناک رو ندارن. واسه همین عادت دارن هر چی حس بد دارن رو بریزن روی دیگران! 🔷💠ترفیع گرفتی!؟ +بس که چاپلوسی.به تو پیشنهاد داده!؟ ببینی چشه، والا کی میاد سراغ تو! (فرار از احساس بد عقب موندن). 🔳🔴۳. بزرگ کردن همه چی 🔷💠خودشیفته‌ها یه جوری به خودشون و بقیه نگاه می‌کنن انگار که تو فیلم هندی زندگی می‌کنن! از نظر اونها خودشون بهترینن و بقیه بدترین. مثلا؛ در مورد خودشون؛ "این بهترین انتخاب ممکن بود!"، در مورد دیگری؛ "مگه بدتر از این هم داریم آخه"... 🔳🔴۴. دیوار سنگی شدن 🔷💠خودشیفته‌ها یه ترفند ساده اما حرص درآر دارن. اون هم اینه که وقتی اوضاع طبق خواسته‌هاشون پیش نمیره خوب بلدن با روزه سکوت گرفتن و دیوار سنگی شدن طرف مقابل رو به جایی برسونن که بگه؛ "اشتباه از من بود، هرچی تو بگی. فقط حرف بزن. خسته شدم دیگه"... 🔳🔴۵. قربونی کردن 🔷💠خودشیفته‌ها یه حقه‌ی دیگه هم بلدن. چیکار می‌کنن؟، اتفاقات و تصمیمات خوب رو خودشون برمیدارن، بدها رو میدن به بقیه و میگن "آقا همه چی تقصیر اینه!". حالا چرا این کارو می‌کنن؟، چون مسئولیت‌گریزی راحت‌ترین کار ممکنه. 🔳🔴۶. زهر چشم گرفتن 🔷💠یه الگوی غالب دیگه خودشیفته‌ها زورگویی و قلدریه. حالا چجوری این کارو می‌کنن؟؛ با حرف‌هاشون، با نگاه‌هاشون و رفتارهاشون جوری با آدم تا می‌کنن که حس کنی؛ تو در برابر اون هیچی نیستی!، بشین سر جات والا... 🔳🔴۷. دستکاری روانی 🔷💠اونها خوب بلدن بازی روانی راه بندازن. با توهین و تحقیر و سرزنش‌های پیاپی حسابی حرصت رو در میارن و تا میایی یه عکس‌العملی نشون بدی میگن؛ "دیدی نمیشه باهات حرف زد!، دیدی آدم حرف زدن نیستی!.." 🔳🔴۸. آدم حساب نکردن (غیرانسانی کردن) 🔷💠خودشیفته‌ها مدلی با آدم رفتار می‌کنن که انگار آدم نمی‌بینن تورو. چطوری!، با مسخره کردن. با عجیب غریب نشون دادن تو!،‌ با بی‌ارزش نشون دادنت و با معیوب و پر عیب نقص دونستنت. 💠💢خلاصه که یه آدم خودشیفته اولش تو رو می‌بره بالا و خوب که اوج گرفتی یه جوری می‌کوبدت زمین که از هشت جا استخون‌های روانت بشکنه. چرا!، چون صدای شکستن استخون‌های تو، وولوم صدای شرم و عزت نفس پایینی که از اون رنج می‌بره رو حسابی کم می‌کنه. @mansurfathinia