مهر ماندگار
💠خطوط قد و وزن تان را به هم وصل کنید ببینید در چه وضعیتی هستید 🔻 اگر در محدوده آبی بود یعنی لاغرید، سبز یعنی نرمال، زرد یعنی اضافه وزن، قرمز یعنی چاق @MehreMaandegar