🔸میدونستید «آهن» موجود در «تخمه آفتاب‌گردان »می‌تواند با جوانه گندم، جگر و زرده تخم مرغ وارد رقابت شود ⬅️ تخمه آفتابگردان باعث تسکین آلرژی می‌شود ⚠️با مــــــــا همـــــــــــراه باشیـــــــــــــــد👇 🇮🇷 @Modafeane_harame_velayat