#برای‌برطرف‌شدن‌اضطراب‌واسترس چه کنم...⁉️
◾️گفتن ذکر "استغفرالله‌ربی‌واتوب‌الیه" و مداومت بر ذکر “لاحول‌ولاقوة‌الاباالله‌العلی‌العظیم” برای رفع اضطراب و پریشانی مفید است.
«کتاب مفاتیح الحاجات»
🔴#برای‌افزایش‌صبرحوصله
#وایجادآرامش‌روحی هرچه بیشتر،
قبل از خواب سوره مبارکه عنکبوت را قرائت کنید که بسیار مجرب است.
🟢همچنین برای دفع ترس، اضطراب و دلهره میتوانید آیات45 و 46 سوره مبارکه الاسراء را قرائت نمود که بسیار موثر است.
❌در زمانی که به هر دلیل دچار اضطراب یا نگرانی و دلشوره می شوید، ذکر مجرب
❪ماشاءَ‌الله لاحَولَ وَ لاقوَّهَ إلّاباللهِ العَلِیِّ العَظیم ❫
را جهت رفع اضطراب #چهارده‌مرتبه با توجه و حضور قلبی قرائت کنید
@Modafeene_shohada