مدافعین شهدا
مصرف آب یخ در این زمانها ممنوع
👈🏻درحالت ناشتا 👈🏻بلافاصله پس ازحمام 👈🏻بلافاصله پس ازخوردن میوه تر 👈🏻منجربه ضعیف شدن کبدوبروزکبدچرب، اختلال در اعصاب ولرزش درمیانسالی میشود