💦چ موقع آب بنوشیم❓ 🔵مصرف آب فقط باید محدود ب هنگام عطش باشد🤏...چرا که تشنه شدن👈 بهترین علامت نیاز بدن ب آب است 🗨اگر زیاد تشنه می شوید در آب اندکی آب لیمو یا سرکه انگور طبیعی اضاف شود 💬همچنین کاسنی بیدمشک و خاکشیر بهمراه آب عطش زیاد را برطرف می کند 💠طب سنتی اسلامی💠 درمانخانه اسلامی 💠 @Darmaneslami