روتین های روزانه یکی از رفتارهای بسیاری از انسان های موفق و مؤثر، داشتن روتین های روزانه است. به عنوان مثال اگر پادکست های دیالوگ را گوش کنید بسیاری از افراد مصاحبه شونده دارای روتین های مشخصی در روز هستند. مثلا سر ساعت مشخصی از خواب بیدار می شوند و یک سری کارهای مشخص و ثابتی در ابتدای روز یا در انتهای روز انجام می دهند. حتما با موضوع خستگی تصمیم هم آشنا هستید و مثلا شنیده اید که استیو جابز همیشه یک دست لباس ثابت و با رنگ ثابت می پوشید و ظرفیت محدود تصمیم گیری روزانه را به تصمیمات مهمتر اختصاص می داد. شاید یکی از فواید اصلی روتین روزانه این است که برای کارهای تکرار شونده روزانه، ظرفیت تصمیم گیری را خرج نمی کنید. می گویید این چند کار، روتین روزانه ام است باید انجامشان دهم. در اعمال مذهبی هم این روتین ها را می بینیم. مثلا هر روز سر ساعات مشخصی باید نماز بخوانیم یا مثلا روزی یک صفحه قرآن مطالعه میکنیم. دیگر هر روز مستقلا تصمیم نمی گیریم که آیا امروز نماز بخوانم یا نه، یا چند رکعت بخوانم. همه اینها نشان می دهند داشتن روتین روزانه مهم است. به خصوص روتین هایی برای ابتدای روز. اینکه چه روتین هایی خوب است که برای خود در نظر بگیرید، به خودتان و اهداف زندگی تان بستگی دارد و این برای هرکس متفاوت است. میتوانید با گوش دادن پادکست های دیالوگ یا جستجو در گوگل با عناوین "روتین های روزانه افراد موفق" یا به انگلیسی "Daily routines" مثالهایی را پیدا کنید ولی هرکس باید خودش روتین های خودش را تعیین کند. https://www.lawabsolute.com/recruitment-news/article/best-morning-routine-for-successful-people @MojtabaInFrance