مشاور خانواده|رضوان
#مهم
قطعاً این توصیه رو شنیدید که اگر میخوای حالت خوب شه ورزش کن. اما سوالی که مطرح میشه این هست که چه وزرشی چطوری و به چه مقداری برای چه مشکل روانی مفیده؟
─═हई
@Sajjadi141
ईह═─ .