✅
تدابیر فصل بهار از دید طب سنتی
👈 از درهم خوری و برهم خوری پرهیز کرده و بلافاصله بعد از مصرف یکسری خوراکی ها مثل آجیل و شیرینی غذا خورده نشود.
🔅غذاهایی مانند سوپ جو، آش جو و نان جو برای این فصل مناسب هستند.
🔅از در هم خوری میوه نیز پرهیز کنید. بهتر است در هر وعده از یک مدل میوه استفاده کنید.
🔅یک مقدار گرسنه بودن توصیه میشود.
🔅 بهتر است همیشه سیر از سر سفره بلند نشویم و هنگام بلند شدن از سر سفره یک مقدار گرسنه باشیم.
#دانستنی
نفس |نجات فرزندان سقط
@Nafasir1401