⛔مثلث خود مشغولی چيست؟ 👈رنجش، عصبانیت و ترس "مثلث خودمشغولی" را به وجود می‌آورند. ❗شاید جالب باشد که بدانید، تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند. ▪️"رنجش" واکنش ما در برابر آن قسمت از گذشته‌مان است که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز می‌گردیم و در آن زندگی می‌کنیم. ▪"عصبانیت" روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است. ▪️"ترس" احساسی است که وقتی ما به آینده‌مان فکر می‌کنیم دچار آن می‌شویم و به بیان دیگر ، واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است. ❗این واکنش‌ها در مقابل آدم‌ها، مکان‌ها و وقایع گذشته، حال و آینده زمانی ظاهر می‌شود که انتظارات ما از آن‌ها برآورده نشود. ✔مثلث رهايى اما راه حل کلیدی برای رهایی از خودمشغولی: ➕ پذیرش را جایگزین رنجش ➕ عشق را جایگزین عصبانیت ➕ ایمان را جایگزین ترس کنیم... 🇮🇷🇮🇷هفته فراجا مبارک 🇮🇷🇮🇷 شهروند قانون مدار ،پلیس خدمتگزار 🌼اداره مشاوره و مددکاری معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان خوزستان 🌼 🌻اهواز، بلوار گلستان، جنب صدا و سیمای مرکز خوزستان، معاونت اجتماعی ف.ا.ا.خوزستان مرکز مشاوره آرامش تلفن:۰۶۱۲۱۸۲۳۲۳۶🌻