.
ورزش و فعالیت در بارداری🌱🦋
🏃♀ ورزش و پیاده‌روی در حد معتدل و ملایم در دوران بارداری بسیار سودمند است و باعث دفع مواد زائد از بدن و افزایش اشتها می‌شود.
🧘♀ورزش و فعالیت مادر باعث افزایش جریان خون در رحم می شود
👈 دفع مواد زائد و افزایش جریان خون در رحم به رشد و تقویت جنین کمک می کند
🎀درتـرویـج سبک زندگی اسلامی سهـیم باشــیم🎀
@OfoghTE