تکنیکهای سلامت در برابر حمله قلبی 1- با اورژانس تماس بگیرید 2- بنشینید یا در حالت نیمه نشسته باشید 3- لباس‌های تنگ را درآورید 4- تلاش کنید عمیق و ریتمیک نفس بکشید 5- سیصد میلی گرم اسپرین بجوید 6- یک قرص نیترو گلیسیرین زیر زبان بگذارید ( اگر درد ازبین نرفت 15 دقیقه بعد تکرار کنید ) 👈🏻برای دوستانتان‌ ارسال کنید ، شاید روزی جان یک نفر رو نجات داد همین پست !