تمرین دیروز چه جوری بود ؟موفق بودین تو کنترول زبان ؟ تمرین امروز این باشه که تا جایی راه داره یا نماز ظهروعصرو یا مغربو عشا رو تو مسجد بخونیم با نفست مبارزه کن و همین الان تصمیم بگیر که بری مسجد