┅────────‌‌┅ 🟩پوست شما آینه درونتان است 🟢همان‌طور که رژیم غذایی نامناسب باعث ، و بیماری می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی  تأثیر می‌گذارد. 🟢ارتباط بین و سلامت و زیبایی پوست حقیقتی است که متأسفانه اکثر افراد به آن توجهی ندارند. واقعیت این است که رژیم غذایی نامناسب می‌تواند ساختار پوستتان را تغییر داده و توانایی بدن در حفظ زیبایی و سلامت پوست را پایین بیاورد. 🟢هرکسی کرم صورت محبوب خودش را دارد، اما یادمان باشد که نخستین گام برای داشتن پوست زیبا، رعایت *رژیم غذایی مناسب و تغذیه سالم است. سلول‌های جوان برای اینکه جایگزین سلول‌های پیر و مرده شوند به مغذی نیاز دارند. 🟢داشتن رژیم غذایی متعادل، مواد مغذی موردنیاز و حیاتی بدن برای حفظ نرمی، لطافت و شادابی پوست را تأمین می‌کند. 🟢 پیری امری اجتناب‌ناپذیر است و چین و به ‌مرور زمان روی پوست ظاهر می‌شوند. قرار گرفتن در ، مواد آرایشی و شیمیایی و تغذیه نامناسب هم مشکلات پوستی ناشی از افزایش سن را تشدید می‌کنند. ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ┅────────┅ https://eitaa.com/joinchat/3747086576C485f7b14e0