╭━⊰✨﷽✨⊱━╮ @khanvadtarbiat ╰━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯ 🍁🍀🍁🍀🍁🍀🍁🍀 🔥 پست۳. (ادامه) دلایل کاهش خودباوری در نوجوان (از بسته ۷۲) غیر از ۴ مورد ذکر شده قبلی، از جمله دلایل عمده کاهش خودباوری در میان جوانان و حتی در سایر سنین (که در این بسته مورد نظر است) و بیشتر از فرهنگ غلط، عدم تربیت صحیح و سبک زنندگی ناسالم ناشی می شود، می توان موارد زیر را نام برد: 👇 5️⃣ ⚠️ سبک زندگی نامناسب ❌ نداشتن خواب کافی ❌ زندگی همراه با استرس فراوان ❌ نداشتن رژیم تغذیه سالم ❌ کنار گذاشتن ورزش و تحرک در زندگی ❌ سردرگمی در استفاده از فناوری روز ❌ ارتباط‌های بیهوده و غیرقابل کنترل ❌ داشتن روحیه مهرطلبی و تمنای محبت از دیگران ❌ بی‌اعتنایی به اشتغال یا نداشتن شغل مناسب ❌ نداشتن تفریحات سالم و روی‌آوری به تفریحات زیان‌آور مثل اعتیاد به بازی‌های رایانه‌ای همگی مثال‌هایی از سبک زندگی نامناسب هستند که به مرور از توان فرد کاسته و او را فردی ناموفق معرفی می‌کنند. 6️⃣ ⚠️ برتر انگاشتن دیگران یکی از دلایل ناکافی بودن خودباوری، برتر انگاشتن دیگران است تا جایی که فرد خود را فراموش کرده و تمام توجه خود را به توانایی دیگران معطوف می‌دارد. ❗ افرادی که موفق‌تر از ما هستند، تا وقتی که در حد یک الگو و محرک برای پیشرفت باشند، سازنده‌اند ولی زمانی که تبدیل به یک الهه بی‌عیب و نقص شده و در ما آه حسرت را بلند می‌کنند، دیگر آن کارآیی را ندارند.❗ 7️⃣ ⚠️ "بدبینی نسبت به زندگی" نگرش منفی نسبت به زندگی، تحصیل، محبت، تلاش برای موفقیت، بیهوده‌انگاری همه برنامه‌ها به دلیل نگاه منفی نسبت به نتیجه، سبب می‌شود فرد از خودباوری کافی برخوردار نشده و انرژی روانی خود را در مسیر ناکامی هزینه نماید. تلقین‌های منفی و بزرگ‌نمایی از مشکلات فردی و اجتماعی، به این آسیب دامن زده و شکل‌گیری زمینه موفقیت را دچار مشکل می‌کند. 🍃🍁🍃🍁🍃🍁🍃 تقدیمی اندیشکده «خانواده، تربیت و اصلاح سبک زندگی» وابسته به «دانشگاه ملی جهاد مجازی» 🌹منتظر بسته های بعدی ما باشید🌹