گرم کردن حنجره
اهمیت گرم کردن صدا (حنجره) چیست؟
و راه های آن کدام است؟
☑️ گرم کردن صدا عبارت است از کلیه اعمال و افعالی که به منظور آمادگی صدا قبل از خواندن صورت میپذیرد.
❌ اصولا قبل از گرم کردن حنجره، نباید به یکباره صدا را بالا ببریم؛ زیرا تارهای صوتی در اثر فشار زیاد آسیب خواهد دید.
✅ برای گرم کردن صدا میتوان موارد ذیل را انجام داد:
1⃣ مقداری آب گرم بنوشیم تلاش کنیم تا اخلاط را از فضای حنجره پاک کنیم با صاف کردن صدا
2⃣ نفس عمیق بکشیم و به دفعات هوای گرم را به آرامی از دهان و بینی خارج کنیم.
3⃣ نفس بگیریم و با لب های بسته حروف غنه دار را تلفظ کنیم؛ مثلا حروف - م - ن.
4⃣ از پایین ترین حد صدا یعنی وکال فرای نت به نت در اکتاو صدایی خود بالا بریم یا اصطلاحا سلفژ تمرین کنیم
5⃣ خمیازه مصنوعی بکشیم یا حالتی را که برای انسان در هنگام بلعیدن لقمه بزرگ متصور است، ایجاد کنیم.
https://eitaa.com/joinchat/148701595C311fd5f780