📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣 دو کلاس ویژه مخصوص بانوان عزیز 💥غذای قلب سالم (اموزش غذاهای رژیمی مخصوص افراد دارای دیابت و فشار خون) آیتم های آموزشی : پیتزا قارچ ومرغ بدون پنیر پیتزا , کوکو سیب زمینی تنوری بدون روغن، ناگت تنوری بدون روغن ⏰چهارشنبه ۲۱ شهریور ساعت ۱۱_۸:۳۰ 💥 تهیه آرد های سوخاری رنگی همراه با ادویه جات (پانکوهای رنگی) ⏰چهارشنبه ۲۱ شهریور ساعت ۱۳_۱۱ مربی : سرکار خانم مختاری https://eitaa.com/farhangmood9