سلامت منتظران
🔺 #خلط می‌تواند منبعی برای ورود #عفونت به بدن باشد و با افزایش حجم خلط احتمال ورود عفونت به گلو و #
🔹 دراقدامات‌پرهیزی برای‌درمان #خلط☝️
افراد باید سعی کنند #سحرخیز باشند و در ساعت ۵ تا ۸ صبح بیدار باشند زیرا که در این ساعات حجم خلط بدن افزایش می‌یابد
👈🏻 اما سحرخیزی در این ساعات سبب کاهش غلظت خلط بدن می‌شود👌
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت