سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩🍳🇮🇷 🇵🇸
رژيم تو تنها به چيزهايى كه ميخورى نيست. آنچه ميبينى، آنچه گوش ميدهى، آنچه ميخوانى، آدمهايى كه با آنها وقت ميگذرانى هم جز رژيم محسوب ميشوند. در مورد چيزهايى كه به صورت احساسى، معنوى و فيزيكى به بدنت راه ميدهى آگاه باش. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•