برای اینکه فرد تغذیه مناسبی داشته باشد حتمابایدازنوع مزاج خودو محیط جغرافیایی که درآن زندگی میکندوطبیعت موادغذایی ازنظرسردی،گرمی،رطوبت وخشکی آشنایی داشته باشد. درغیراین صورت اگرازبهترین وگران ترین موادغذایی هم استفاده کند برای اومفیدنخواهدبود. •┈••✾🍃🇮🇷🍃✾••┈• @scnd_s_rvltion •┈••✾🍃🇮🇷🍃✾••┈•