پیام شماره1️⃣ 💠یکی از تکنیک‌های اصلاح رابطه بین زوجین تقویت‌متقابل است. ◀️تقویت‌متقابل این است که هرکدام از شما بیشتر کارهایی را انجام دهید که طرف مقابلتان دوست دارد، کارهای کوچک و مشخص مانند شستن ظرف‌ها، آب دادن به گل‌ها، نصب یک لامپ، درست کردن غذای دلخواه. 🔸این روش در عین حال که بسیار ساده‌ است امّا واقعاً مؤثّر است. اگر رابطه‌ی شما کسل‌کننده و آزاردهنده شده است، تمرین تقویت متقابل می‌تواند نقطه‌ی شروع ایده‌آل باشد. 🔹همچنین تقویت متقابل، در کم‌رنگ کردن نارضایتی‌هایی که در طول یک مدت زمان طولانی ایجاد شده‌اند، واقعاً مؤثّر واقع می‌شود. ادامه دارد.... 🆔@ShamimeOfoq