#سبک_زندگی
#راسخون
#مهارت_فردی
🍂 غلبه بر خلق منفی
هر بار در یک رابطه شکست می‌خوریم، افسرده و خشمگین شده و سخنانی مانند:
▫️ دیگر نمی‌توانم به کسی اعتماد کنم!😔
▫️ زندگی چقدر پوچ است!🥺
▫️ هرگز اجازه نمی‌دهم کسی این کار را دوباره با من انجام دهد!» 😖
... را بارها از ذهن می‌گذرانیم ولی وجه بدتر داستان این است که چون ما، برای شروع ارتباط‌های جدید، به خودمان فرصت رسیدگی و التیام دردهای درونی‌مان را نمی‌دهیم، این شکست‌ها را دوباره و دوباره تجربه خواهیم کرد.
✍️ از کتاب جدایی معنوی
🆔 @ShamimeOfoq