7.51M حجم رسانه بالاست
از کلید مشاهده در ایتا استفاده کنید
وعده بعد از باشگاه🏋️♀️
مواد لازم :
خیار
ذرت
گردو
هویج
فیله مرغ
سس سالاد :
کشک ۱ ق
ماست ۲ ق
نعناع خشک
نمک، فلفل
لیموترش
چاشنیها :
روغن زیتون
رب گوجه
پودر سیر
کمی نمک
@Shekamow 😋