⁉️چطور سوزش معده در ماه مبارک رمضان رو رفع کنیم
❌یکباره خوردن آب جوش موقع افطار ممنوع (به صورت مزه مزه کردن،میل کنید )
🍵فاصله دادن اب جوش و غذا موقع افطار (به مدت ۱۰ الی یه ربع )
❌پرخوری ممنوع
❌ زیاد خوردن آب ممنوع
🍾روغن مالی معده با روغن بادام شیرین
☕️خوردن دم کرده بادرنجبویه از فاصله افطار تا سحر
🍎خوردن سیب و یا آب سیب
💯خوردن تخم خرفه که مخلوط با اب شود قبلش ۳ الی ۵ بار کوبیده بشه
┄┅─✵🌸🌸✵─┅┄
📖