✅ بدانیم 👌 همراه غذا ماست نخورید ! ✍️؛مصرف ماست همراه با غذا در دراز مدت منجر به اختلال عملکرد معده و در نتیجه اختلال هضم می‌شود.ماست را در وعده‌های جداگانه یا همراه مصلحات « نعناع، آویشن،پونه،زنیان » میل کنید. 🔅طب اسلامی ایرانی 🔅 🍯 @TEBE_ESLAMI_IR ☘