🌀ناخن هایی محکم و مقاوم و زیبا داشته باشید 💅 ویتامین E کپسول رو تهیه کنید و روغن ویتامین E رو از کپسول اون خارج کنید، به ناخن‌هاتون بزنید و با حوصله ماساژ بدید تا جریان خون در ناخن‌ها افزایش پیدا کنه به مدت ٢ تا ٣ هفته و هروز انجام بدید تا نتیجه مطلوب رو ببینید میتونید کپسول ویتامین E رو از داروخانه تهیه و به صورت خوراکی هم مصرف کنید کَتیرا میتونید به مدت ٢ ماه به صورت یک روز در میان، کمی کتیرا رو با آب داغ حل کنید و به صورت لاک روی ناخن‌هاتون بزنید، بعد از چند دقیقه کاملا جذب میشه و با شستن دست‌ها هم پاک نمیشه روغن زیتون و آبلیمو ابلیمو به تقویت و درخشان کردن ناخن کمک میکنه، ٣ قاشق غذاخوری روغن زیتون رو با ١ قاشق غذاخوری آبلیمو ترکیب و اون رو گرم کنید، تا حدی که دستتون نسوزه با استفاده از یک تکه پنبه، اون رو به ناخن‌ها بزنید و در طول شب دستکش بپوشید. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468