کــــــــدو حلوایی
🟠رطوبت رسان، مفید برای خشکی مغزمانع از آلزایمر، پیری زودرس، کم خوابی و اختلالات خواب
🟠مُلین، مفید برای یبوست و بواسیر
🟠طبیعت آن سرد و تر است.
🟠مفید برای سلامت چشم
🟠تقویت سیستم ایمنی بدن
🟠حفظ استخوان و دندان
🟠تنظیم میزان قند خون
🟠مصرف دانه کدو کلیه ها را تقویت می کند و مانع از به وجود آمدن سنگ کلیه می شود.
🟠استفاده از کدو به بالا رفتن احساس آرامش و شادابی در فرد کمک می کند و مانع از بروز افسردگی می شود.
🟠خاصیت مدر دارد و به دفع سموم بدن کمک می کند.
🫕در تهیه پوره کدو حلوایی تخم های کدو حلوایی را جدا کرده ولی پوست آن را جدا نکنید سپس کدو حلوایی را همراه پودر بادام، دارچین و کمی شکر قهوه ای بخار پز کرده و میل کنید.
می توان آن را به صورت یک میان وعده (مثلاً ساعت ۱۰ صبح و ۴ عصر) یا در موارد ضعف مصرف کرد.
کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب میشود👌🏻
↳‹
https://eitaa.com/Tabib_sho2 ›↵
طبیب ܢܚ݅و² (نسخـہ هاے طبے)