پیشگیری از مشکلات خانم ها 💯 استفاده مرتب از نوره نوره جز اینکه برای انواع بلغم و سودا مفیده، خاصیت تقویت عضلات رو هم داره عضلاتِ موثر، تو پیشگیری و درمان بیماریها سه دسته هستن: 🔘عضلات شکم 🔘عضلات کف لگن 🔘عضلات دور ستون فقرات و بهترین تقویت کننده ی این عضلات استفاده دائمی از نوره ست که می‌تونه از یه عفونت ساده پیشگیری کنه تاااااااا درمان #کیست #فیبروم و #آندومتریوز و انواع مشکلات رحم ...