✅ درمان ضعف کودکان
⇦ سویق کودک
⇦ حریره بادام
⇦ شیر بادام
⇦ خیسانده انجیر
⇦ فالوده سیب هر روز
⇦ نخودچی و کشمش
⇦ سنجد و سویق آن
⇦ برگ چغندر در غذاها
⇦ سه شیره (شیره انگور و خرما و توت) روزی سه قاشق
🚫 پرهیز از تنقلات کارخانهای
🍏 گروه تغذیه سالم شیراز 🍎
عضـویت در کــانال👇
🔆 @TaghziyeSalem_sh
🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃