🍂تدابیر فصل
#پاییز
آغاز پیشگیری از بیمار های فصل پاییز
🗓با فرا رسیدن نیمه شهریور ماه
به جهت حفظ سلامتی در فصل پاییز به دلایل زیر:
✔️ وزش باد های پاییزی
✔️ خنک شدن هوا در ابتدا و انتهای روز
✔️ خشک شدن بدن
✔️ بسته شدن منافذ پوست
✔️ حبس شدن رطوبات در بدن
لازم است نکاتی را رعایت کنیم:
1⃣ پوشاندن بدن از برخورد با بادهای پاییزی که از نیمه شهریور آغاز می شود.
( وزش باد در ابتدا روز و هنگام غروب)
علت 👈 برخورد باد پاییزی با بدن موجب فسرده و پیر شدن بدن و در نتیجه ایجاد بیماری می شود.
2⃣ کاهش مصرف غذا های رطوبی مانند ماست و دوغ
3⃣ پایان خوردن میوه های تابستانی و منع مصرف میوه های آخر فصل علی الخصوص
هلو
انگور
خیار
خانواده خربزه
علت 👈 ایجاد تب های مزمن در فصل پاییز
🔺رعایت موارد فوق بدن را از بیماری های شایع فصل پاییز از جمله ؛
✔️ زکام
✔️ نزله
✔️ تب های مزمن
بخصوص در کودکان حفظ میکند، انشاءالله .
🎁با ارسال پیام به دوستانتان، سلامتی را به آن ها هدیه دهید.
ان شاءالله در پناه خداوند، از جسم و روحی سالم و زندگی سراسر عافیت بهرمند باشید🤲