﷽
🟢علت اکثر #قاعدگی های سخت و دردناک در زنان، کمبود ویتامین و مینرال در بدن است.
▫️ویتامین D و منیزیم و E اگر کم باشه پریود شما دردناک و با خونریزی بیشتر و نامنظم تر میشه.
☀️منبع غنی ویتامین دی رایگان در اختیار ما هست.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ