چرا انرژی کم دارم؟ ▫️استرس بیش از حد ▫️کمبود خواب ▫️رژیم غذایی ضعیف ▫️خوردن نوشیدنی حاوی قند زیاد ▫️اضافه ‎وزن زیاد ▫️بی تحرکی 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat