#فلافل 🍃طرز تهیه: نخود را چرخ کنید و پیاز و سیر چرخ‌کرده به آن بیافزایید. سیب زمینی رنده شده، رب گوجه و سپس بقیه مواد را به آن اضافه کنید و خوب ورز دهید. پیش از آن که فلافل را سرخ کنید، مقدار کمی آب به مواد بزنید تا هم مایه نرم شود و هم فلافل سرخ‌شده، تُرد شود. از ظرفی کوچک و گود برای سرخ کردن فلافل استفاده کنید و اجاق را روی شعله کم بگذارید تا فلافل‌ها مغز پخت شوند. ☘طبع غذا: گرم 🔸خواص: 🔹دارای ویتامین و املاح معدنی ازجمله مس، آهن ، پتاسیم و کلسیم است . 🔹تقویت کننده قلب و سیستم ایمنی بدن است (مفید برای بیماران ام اس) . 🔹ازبین برنده یبوست حاد و مزمن (بعلت طبع گرمی که دارد). 🔹تقویت عضلات اسکلتی (مخصوص ورزشکاران). 🔹تقویت کننده ریشه مو. 🔹درمان پوکی استخوان (بعلت کلسیم بالای نخود) . 🔹مفید برای کلیه.#یا_علی #سبک_زندگی_اسلامی #طب_اسلامی #جهاد_تبیین #طب_اهل_بیت_علیهم_السلام نشـرپـیام‌صـدقه‌جـاریه‌است ان‌شاءالله کپی و ارسال با ذکر صلوات جایز میباشد *الّلهُمَّ صَلِّ عَلَے مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فـَرَجَهم* ‌💐 با ما همراه شوید 👇 https://eitaa.com/TebeEslami32 https://ble.ir/tebeeslami32