😄طب نشاط بخش اسلامی
😔حالت خوب نیست؟!
😉نگران نباش
👌هر کدوم از این کارها رو می تونی انجام بده تا حالت عوض بشه و نشاط پیدا کنی:
🔰تزکیه،تخلیه و پاکسازی ضد هم و غم
💠حمام و اداب آن
💠با گل خطمی سرت را بشوی
💠مسواک طبیعی بزن
💠حجامت کن
💠کل بدن رو نوره بکش
💠 سدر و حنا به کل بدن بزن
💠موی پشت گردنت رو بزن
💠در حالت نشسته صورت و موهاتو شانه کن
🔰 غذای دیداری نشاط آور
💠به سبزه نگاه کن
💠به آب جاری نگاه کن
💠 به زن زیبای محرم خود نگاه کن
🔰
غذای بوییدنی نشاط آور
💠کمی گلاب به روی سر و صورتت بپاش
💠 عطر واقعی مرتب بزنید
💠 ادکلن و بوی شیمیایی و بد ممنوع
🔰 غذای جذبی نشاط آور
💠سرمه اثمد بزن
💠لباس نرم بپوش و لباس پلاستیکی نپوش!
💠 رنگ موی شیمیایی و لوازم آرایشی شیمیایی نزن!
🔰
تنظیم روابط انسانی، مایه شادابی و نشاط
💠با یک دوست صمیمی و مومن دیدار کن
💠 صله رحم کن
💠با بزرگان گفتگو کن
💠ازدواج، متعه و نکاح کن
💠برو پیش همسرت
💠حقوق دیگران رو رعایت کن
💠کوشش کن تا دیگران رو شادکنی
💠مهمانی بده
💠 با دست خودت به فقیر صدقه بده
💠وفادار باش
💠کار نیک کن و خیرخواه همه باش
💠حسودی نکن(از کسی که بهش حسودیت میشه تعریفش کن)
💠 کینه نداشته باش
💠 به مسکین و یتیم و در راه مانده کمک کن
🔰
تنظیم رابطه با خدا از بین برنده هم و غم
خداوند متعال می فرماید:
«آگاه باشید! که دوستان خدا، هیچ ترسی بر آنان نیست، و نه آنان اندوهگین می شوند.»
💠هرچقدر میتونی قرآن بخون
💠ذکر "یا فتاح" را به اندازه دلخواه تکرار کن
💠دو رکعت نماز با رکوع و سجودکامل و آداب آن بجا بیاور
💠برای مناجات با خدا یا روضه، گریه کن
💠ذکر لَا إِلَهَ إِلَّا الَّلهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ الْمَشِيُّ رو روی انگشترت بنویس
💠یاد مرگ کن
💠 یاد خدا کن
💠 ذکر یونسیه بگو
💠 توکل داشته باش
💠 راضی به رضای خدا باش
🔰
نشاط با غذا
💠چیزی بخور
💠کندر بجوید
💠یک قاشق چایخوری اسفند با آب قورت بده
💠میوه بِه بخور
💠انگور یا شیره انگور بخور
💠کدو بخور
💠عسل بخور
🔰
ورزش و ریاضت
💠خودت لباس هاتو بشور
💠کار کن
💠مسافرت برو
💠شنا برو
💠 سوارکاری کن
💠در برابر مشکلات مقاومت کن
💠پیاده روی کن
#یا_علی
#سبک_زندگی_اسلامی
#طب_اسلامی
#جهاد_تبیین
#طب_اهل_بیت_علیهم_السلام
نشـرپـیامصـدقهجـاریهاست انشاءالله💐
کپی و ارسال مطالب جایز می باشد.
*الّلهُمَّ صَلِّ عَلَے مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ و عَجّل فـَرَجَهم*
💐 با ما همراه شوید 👇
https://eitaa.com/TebeEslami32
https://ble.ir/tebeeslami32