•••❥ نـسـخـاسـتـاد🌸
#خـیـرانـدیـشـ 💕||
🛑 از گردو در وعده صبحانه بیشتر استفاده کنید!
🔹مغز گردو سرشار از ویتامین B و اسیدفولیک میباشد، که این ترکیبات باعث تقویت اعصاب، قلب و عروق میشوند. گردو سریعالهضم و چاقکننده نیز میباشد
🔹با مصرف روزانه ۳ عدد گردو میتوان فراموشی، خستگی و ضعف بنیه را جبران کرد
#نسخ_استاد 🎪🍓🌱˼
♡›
@tebiranii ⸀🧁˼