💫💫 🔸️۸ ماده غذایی مفید برای کسانی که کلسترول بالا دارند ◽️کلسترول برای عملکرد درست بدن انسان ضروری است، با این حال وجود بیش از حد آن در خون می‌تواند عواقبی جدی برای سلامتی داشته باشد. به همین خاطر کنترل میزان کلسترول خون و کاهش آن در صورت لزوم امری ضروری برای تندرستی است. مواد غذایی که به کم کردن کلسترول کمک می‌کنند👇 ◽️فیبرها ◽️ آنتی‌اکسیدان‌ها ◽️آووکادو ◽️غلات کامل ◽️حبوبات ◽️ماهی‌های روغنی ◽️سیر ◽️چای سبز #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii 💫💫💫