🍚هر روز هفته #برنج نخورید،مصرف بیش از حد برنج موجب افزایش #غلظت_خون میشود! طبع برنج سرد است و #یبوست زا.برنج را با ماست نخورید،❌ سعی کنید فقط برنج ایرانی وهمراه با مصلح آن میل کنید👇🏼 🍚مصرف بیش از حد برنج به علت سردیش ممکنه موجب پرخاشگری و عصبانیت در افراد شود 👈🏼به همین دلیل بهتر است همراه با زعفران یا سویق که هر دو آرامبخش هستند، مصرف شود👌🏼 #نکته البته برنج برخی مناطق گرم سیر طبعش گرم ومتعادل هستش علت همه اینها این است که برنج بدون سبوس است وگرنه که اگر برنج سبوس دار میل میکنید هر روز بخورید 😊 🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال طب سنتی اسلامی ِ👇🏻 https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ارسال و کپی فقط لینک