. علائم شناختی استرس عبارتند از: نگرانی دائمی😣 افکار مکرر رقابت اشتباه با دیگران🧐 فراموشی و بی نظمی🙄 ناتوانی در تمرکز😕 قضاوت ضعیف🤐 بدبین بودن🤨 یا دیدن فقط جنبه منفی😏