🍏پوکی استخوان ☘هر روز صبح ناشتا 3 قاشق ☘مرباخــــــــــــوری پودر سنجد ☘(شامل پوست، گوشت و هسته) ☘را در یک لیـــــوان شیـــــر داغ ☘ریخته و نــوش جان کنید... 🍋 @ahadis_tollab