#صدای_مشاور #تمرکز ✅ برای انجام کارهایتان زمانبندی کنید. هم زمانبندی کلان و هم خرد. 👌این کار تمام قوای فکری و جسمی شما را روی هدفتان متمرکز میکند و هدر رفت زمان و انرژی را به حداقل می رساند. 🔺مثلا وقتی شروع به مرور یک جزء می کنید با توجه به شناختی که از شرایط خود و محفوظاتتان دارید، یک زمانبندی منطقی انجام دهید مثلا مشخص کنید که مرور این جزء را در یک ساعت انجام میدهم به نحوی که هر 15 دقیقه، 5 صفحه را تلاوت خواهم کرد. 🔸در طول مرور هماهنگی خود را با برنامه تان ارزیابی کنید. ✍ مشاور حفظ اهل القرآن https://eitaa.com/ahlalquran