👈اگر میخواهید به برنامه هایتان پایبند باشید بخشی از برنامه تان را تبدیل به عادت و کار روتین روزانه کنید. اگر کاری تبدیل به عادت شد دیگر نیاز چندانی به صرف نیروی اراده ندارد. 🔸مثلا استماع ترتیل در ابتدای روز یا قبل از خواب، مرور ده درس بعد از نماز ظهر یا... را به عادت هر روزه تبدیل کنید. ✍ مشاور حفظ اهل القرآن (مؤذن) https://eitaa.com/ahlalquran