میوه ها و خواص آن میـوه سبز: ← افزایش گردش خون میـوه قرمز ← برطرف کردن کم خونی میـوه نارنجی ← استحکام استخوان میـوه های سفید ← کاهش سکته قلبی میـوه زرد ← افزایش اشتها میـوه بنفش ← جوانی و شادابی