فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♥️🍃
برای دور کردن افکار منفی
هرگاه که فکر منفی یی، به سراغتون اومد،
سریع، و بلافاصله با تکرار یکی از جملات
زیر، در جلویش، صف آرایی کنید؛
باطله.
حذف بشه.
دیگه به درد من نمیخوره.
این قدر تکرار کنید، که بلافاصله ذهنتان
با احساس کردن ورود فکری منفی، این
جملات را بطور خودکار از خودش صادر کند.
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢